zdravá výživa

Komplexní čtyřdílný program pro vaše zdraví Podle učení feng-šuej znamená zdraví to, že životní energie čchi může bez překážek proudit v těle. Pokud je tento proud přerušen, mohou se objevovat zdravotní problémy a nemoci. Odborník na feng-šuej Christopher A. Weidner a specialista na tradiční čínskou medicínu Sui Xiang Dong vytvořili v této knize zdravotní program spočívající na čtyřech základních pilířích, pomocí nichž můžete tyto energetické blokády uvolnit a dosáhnout tak komplexního zlepšení svého zdravotního stavu. • Dozvíte se, jak vytvořit ve svém bytě či domě zdravé klima. • Seznámíte se se základy zdravé výživy podle feng-šuej. • Posílíte svoje tělo akupresurou a léčivým cvičením čchi-kung. • Snadné meditace a kaligrafie vám pomohou vytvořit duševní rovnováhu. Kniha obsahuje velký test: Ke kterému typu prvku patříte? __________ První vydání 2011 139 stran ISBN 978-80-7336-615-5, brožovaná vazba Náklad: 1300 Překlad: David Sajvera

Známý etnolog stavuje v této klasické podobě značné množství psychoaktivních rostlin, při¬ čemž se věnuje jejich původu, správnému užívání a také jejich účinkům. Zvláštní pozornost přitom věnuje dlouhé tradici užívání bylin, jako například šalvěje divo¬tvorné, sporýše lékařského nebo mandragory, a jejich správné přípravě. Ať už tyto byliny užívali či užívají Indoevropané, Afričané či Evropané 20. století: cílem je vždy rozšíření vědomí, navázání kontaktu s duchovním světem a získání informací o příčinách nemocí a o možnostech jejich léčení. Obsáhlá základní práce o léčebné síle rostlin proroků. __________ První vydání 2011 287 stran ISBN 978-80-7336-625-4, pevná vazba Náklad: 1300 Překlad: Miroslav Hubáček

Revoluční využití grafologie v léčení těla a duše člověka. Každý člověk se během života dopouští chyb, zažívá neúspěchy, trápení... Logicky pak hledá východiska a odpovědi na otázky „proč se mi to děje a co s tím mohu udělat?“ Kniha nahlíží lidská témata, jako jsou vztahy, sexualita, zdraví a láska poněkud jiným pohledem, než je běžné. Není učebnicím grafologie v pravém slova smyslu, ale přináší grafologům i laikům mnohé nové poznatky. Ukazuje poněkud netradiční a pro náš kulturní okruh nezvyklý pohled na možnosti uzdravování celého člověka. Úvodní kapitoly podávají stručný přehled o složkách lidské psychiky. Následuje část grafologická, seznamující čtenáře se systémem a teorií oboru, s ukázkami písma. Dá se předpokládat, že většinu lidí bude zajímat, jak se v písmu projevuje sexualita, jak odhalit nepoctivce, nebo co rukopis říká o vývoji jednotlivce. V závěrečných oddílech kniha pojednává o podstatě psychosomatických onemocnění a na samém konci je spojeno zdánlivě nespojitelné. __________ První vydání 2010 143 stran ISBN 978-80-7336-591-2, brožovaná vazba

Syndrom X. Vědci se začínají silně zajímat o syndrom X (syndrom odolnosti vůči inzulínu neboli metabolický syndrom) – důkazem je obrovský počet odkazů, který lze najít na internetu na toto téma. O co se však přesně jedná? Je to mechanizmus, jenž umožňuje pochopit četné problémy, které jsou zjevně navzájem propojené. - Obezita, námět této knihy - Vysoký tlak - Diabetes typu II (nezávislý na inzulínu) - Cholesterol a přílišné množství triglyceridů - Souvislost mezi menopauzou a obdobným cyklem vyskytujícím se po padesátce u mužů - Přílišné množství kyseliny močové Pokud se vám zdá, že trpíte nadváhou nespravedlivě, protože váš partner či známý spořádá dvojnásobek toho, co vy, jestliže jste drželi několikrát dietu, po které jste opět nabrali, pokud začínáte cítit, jak ztrácíte po padesátce síly, máte-li slabou morálku… pak je tato kniha určena právě pro vás: naleznete v ní užitečné odpovědi. __________ První vydání 2010 212 stran ISBN 978-80-7336-598-1, brožovaná vazba Překlad: Martin Uvíra

Praktický rádce k využívání konopí v medicíně. Základní práce experta na konopí MUDr. Granjo Grotenhermena poskytuje obsáhlý a srozumitelný výklad možností ošetření konopím a jeho účinnou látkou dronabinolem. Jsou zde podrobně vysvětleny a objasněny oblasti použití, vedlejší účinky, dávkování a možné vzájemné účinky s dalšími užívanými léky. Tato kniha navíc obsahuje cenná doporučení z dlouholeté práce autora. __________ První vydání 2009 231 stran ISBN 978-80-7336-552-3, pevná vazba Překlad: Ing. Miroslav Hubáček

Kniha Medicína indiánských šamanů shromažďuje techniky zastupující původní americké kultury z celé Ameriky, které učí vnitřní dynamice opravdových vztahů a aplikují jí na cestu léčení. Čtyři směry, čtyři období, čtyři živly tvořící posvátné kolo Kruhu života musí být ve správném vzájemném vztahu, jinak vše končí v disharmonii. Rituály původních Američanů vždy zdůrazňovaly obnovení rovnováhy prostřednictvím obřadů, které tvoří fórum pro učení, přechod a vyjádření osobního růstu. __________ První vydání 2010 170 stran ISBN 978-80-7336-589-9 brožovaná vazba Překlad: Marcela Horáková

Obsáhlý průvodce čínským uměním léčby jídlem. V Číně neexistuje jasná hranice mezi jídlem a lékem – podle Číňanů většina onemocnění může být léčena správně zvoleným jídlem a zdravá vyvážená strava je klíčem k dlouhému a zdravému životu. Číňané během pěti tisíc let sestavili seznam léčivých jídel, jež jsou součástí velice chutné kuchyně, která je snadno připravitelná a neuvěřitelně zdravá. Tato kuchyně má jen málo společného s jídly na jídelníčku čínských restaurací, jež obětovaly tradiční čínské principy, aby se zalíbily chutím Západu. Zdůrazňuje přírodní ingredience, které jsou konzumovány v sezóně a ve správných kombinacích. Tato kniha představuje více než tři stovky autentických čínských receptů, od snadno připravitelných zařazených k jednotlivým nemocem po tradiční jídla čínské hostiny pro dlouhověkost. Jedná se o taková klasická jídla jako chryzantémové kuře, pstruh vařený v páře, čaj ze semínek černého sezamu nebo čerstvé třešňové víno. __________ První vydání 198 stran ISBN 978-80-7336-575-2 brožovaná vazba Překlad: Radka Kneblová

Vůbec první praktická kniha o ájurvédě, která se věnuje každodennímu využití tradičních postupů a nabízí i týdenní, sezónní a půlroční očistné programy. Autorka podrobně popisuje staletími prověřené metody očisty a upravuje je tak, aby je mohl zvládnout každý sám. Tento systém jednoduchých a levných prostředků pravidelné péče o tělo i o duši vám pomůže udržovat potřebnou vnitřní rovnováhu a udržet si svěžest, sílu a zdraví až do vysokého věku. __________ První vydání 2010 191 stran ISBN 978-80-7336-568-4 Překlad: Michal Šubrt