Zdravá záda

Zdravá záda

Zdravá záda

  • Podtitul: Rolfing. Význam orgánů pro stavbu těla. Manuální léčba orgánů. Cvičení pro nemocné a zdravé.
  • Autor: Peter Schwindt
  • Rok vydání: 1. vydání, 2002
  • Formát: pevná vazba, 186 stran
  • ISBN: 80-7336-019-5
  • Vydavatelství: Fontána

9788073360191

Sleva 10 %

328 Kč

295 Kč

Přidat do košíku

Zdravá záda jsou symptomem zdraví a vitality. Existuje celá řada metod, jak úspěšně či méně úspěšně vracet páteři pružnost a flexibilitu, obvykle formou aktivního pohybového cvičení. Nová metoda práce s tělem, tzv. rolfing, nabízí zcela nový pohled na funkci těla a pohybu. Vychází z provázanosti vzdálených tělních částí a orgánů prostřednictvím spojovacího vaziva, jehož zdůrazněný pohyb se projevuje reflexní odezvou a propojuje různé úrovně organizmu. Sbližuje se tak se starými orientálními energetickými systémy, jako je např. akupunktura, ale na přísně anatomických základech. Rolfing vypracoval celou řadu speciálních technik, mezi něž patří například práce s lebečními švy nebo manuální ošetření vnitřních orgánů tzv. viscerální metodou.

V této knize naleznete podrobný popis „deseti sezení“, v nichž se postupně ošetřují všechny povrchové vazivové vrstvy, a jež se zaměřují na vytvoření tzv. strukturální integrace. Součástí je také svépomocný pohybový kurz, který učí smyslové dynamice – nástroji pro hlubší uvědomování základních pohybových vzorců.

Komentáře

Napište svůj názor

Zdravá záda

Zdravá záda

Napište svůj názor

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, koupili také:

Může vás také zajímat