Andělské hřejivé mandaly pro děti, Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši
Andělské hřejivé mandaly pro děti |
|
Malujeme mandaly pro zdraví a pro duši |
|
| Blanka Bobotová | |
Nechme děti kreslit. Děti vědí, jak se při kreslení uvolnit, jak si odpočinout, naladit se na svou přirozenost. Jak skrze kreslení vyjádřit radost, nadšení i bolest na duši.Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je pouze využít široké palety barev, která poskytne dostatek prostoru pro vaši fantazii – jaké si zvolíte, je čistě na vás. Během vybarvování mandal budete postupně vnímat, jak se vám zklidňuje dýchání. Pokud se do této tvůrčí meditace skutečně ponoříte a zcela se uvolníte, spočinete sami v sobě. A až učiníte poslední tah, budete se cítit jako znovuzrození… __________ první vydání, 2009 30 listů A4 ISBN 978-80-7336-548-6 |
|
| 9788073365486 | |
|
179.00
Kč
|
|
|
|
|
Akční nabídka
