Knižní nabídka
Vyhledávaní
kurzy v Centru Fontána
KURZ PRAKTICKÉ
CHIROMANTIE
v Olomouci
-----------
květen až červen
2012
CHIROMANTIE
v Olomouci
-----------
květen až červen
2012
__________
PRAKTICKÁ GRAFOLOGIE
v Olomouci
květen 2012
Aštánga Vinjása jóga, Podrobný průvodce základní sestavou
Aštánga Vinjása jóga |
|
Podrobný průvodce základní sestavou |
|
| Gregor Maehle | |
AŠTÁNGA VINJÁSA JÓGATato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógy. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do jiných oborů – ať už je to medicína, sport, fyzika či mytologie. Autor současně vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy, kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do „jádrových“ technik aštánga vinjása jógy, k nimž patří energetické zámky (bandha), koncentrace pohledu (dršti) a regulace dýchání (pránájáma). Příručka tohoto rozsahu jistě přijde vhod všem nadšencům do cvičení jógy i školeným instruktorům, kteří v ní objeví mnoho nových a cenných inspirací. __________ První vydání 2011 144 stran ISBN 978-80-7336-634-6 brožovaná vazba Překlad: Michal Šubrt |
|
| 9788073366346 | |
|
269.00
Kč
|
|
|
|
|
Akční nabídka
