Bikram jóga

Bikram jóga

Bikram jóga

  • Podtitul: Jóga pro zdraví
  • Autor: Bikram Čoudhuri
  • Rok vydání: 1. vydání, 2010
  • Formát: pevná vazba, 235 stran
  • Překlad: Michal Šubrt
  • ISBN: 978-80-7336-582-0
  • Vydavatelství: Fontána

9788073365820

296 Kč

Přidat do košíku

Cesta k dokonalé fyzické kondici, pevnému zdraví a duševní vyrovnanosti.

Je na čase odložit ostych a výmluvy. Bikram Čoudhuri, jeden z nejvýznamnějších žijících představitelů hathajógy, vám ukáže osvědčenou cestu ke zdraví a kondici, která vám pomůže objevit novou chuť do života. Prostřednictvím metody prověřované už stovky let Bikram vycepuje vaše svaly, šlachy, mysl i ducha do netušené formy. Jeho originální systém šestadvaceti jógových pozic a dvou dechových cvičení vám pomůže se vypořádat s řadou běžných zdravotních potíží - od nespavosti, artritidy, bolestí zad až po cukrovku - a doslova vyplaví z vašeho těla toxické odpady. Bikram jóga je zcela přirozená, komplexní cvičební metoda prostá všech rizik, kterými hrozí běžné sportovní aktivity. Statisíce lidí, kteří se této formě jógy věnují ve specializovaných studiích, vám potvrdí, že tento energický cvičební program má ve svém oboru jen málo konkurentů. Pokud budete poctivě cvičit jedinečnou Bikramovu sestavu, budete nejen zdraví a výkonnější, ale také klidnější, vyrovnanější a časem i moudřejší. Váš život konečně bude v rovnováze a ve svůj prospěch si rovněž budete moci připsat i pár cenných let navíc. S touto proměnou těla a mysli se radikálně promění i váš dosavadní pohled na svět.To všechno se může stát, když začnete využívat neuvěřitelný potenciál jógy.

Komentáře

Napište svůj názor

Bikram jóga

Bikram jóga

Napište svůj názor

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, koupili také:

Může vás také zajímat