Čakra jóga

Čakra jóga

Čakra jóga

  • Podtitul: program k oživení a léčbě energetických center
  • Autor: Birgit Feliz Carrasco
  • Rok vydání: první vydání 2008
  • Formát: celobarevná publikace, brožovaná vazba, 175 stran
  • Překlad: Miroslav Hubáček
  • ISBN: 978-80-7336-464-9
  • Vydavatelství: Fontána

9788073364649

314 Kč

Přidat do košíku

akra jóga je energetická práce na tělesné, duševní a duchovní úrovni. Tato praktická pracovní kniha nabízí komplexní a strukturovaný program, který vám umožní začít vnímat svá energetická centra, posilovat je a tím tískávat více vitality a vyrovnanosti v každodenním životě. Jedná se o kompaktní celotýdenní program s osmi variabilními tréninkovými jednotkami k oživění těla od chodidel až k hlavě. Program nabízí tři úrovně pro začátečníky, zkušenější a pokročilé a poskytuje tak volbu individuáln cesty jógy pro tělesný a duchovní rozvoj.Meditační návody vám poskytnou metody k posílení čaker, jež vede k upevnění zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Naučíte se vědomé práci se svým vlastním tělem, proniknete do anatomických souvislostí a poznáte pojítka mezi prastarou indickou naukou jógy a každodenním životem dneška.

Komentáře

Napište svůj názor

Čakra jóga

Čakra jóga

Napište svůj názor

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, koupili také:

Může vás také zajímat