Jin Jóga

Jin Jóga

Jin Jóga

  • Podtitul: Principy a praxe
  • Autor: Paul Grilley
  • Rok vydání: První vydání 2018
  • Formát: vázaná vazba, 176 stran
  • Překlad: Josef Tilich
  • ISBN: 978-80-7336-946-0
  • Vydavatelství: Fontána

9788073369460

Sleva 10 %

378 Kč

340 Kč

Přidat do košíku

Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy. Hlavní rozdíl mezi jinovou a jangovou jógovou praxí je v tom, že jinové pozice je třeba provádět s uvolněnými svaly a udržovat je po delší dobu. Jin jóga Paula Grilleyho popisuje, jak pozice provádět jinových způsobem. Jak Grilley uvádí, jin jóga je určena především k ovlivnění tkání podle moderní teorie meidiánů, tvrdící, že meridiány jsou vlastně proudy probíhající pojivovou tělesnou tkání.

Komentáře

Napište svůj názor

Jin Jóga

Jin Jóga

Napište svůj názor

Zákazníci, kteří si koupili tento produkt, koupili také:

Může vás také zajímat